Hur ser lungorna ut när man röker

Vad händer egentligen med lungorna när man röker? Det är en fråga många ställer sig, men få vill se svaret på. Lungorna förändras från att vara rosa och friska till att bli mörka, svarta och täckta av tjära. Denna förändring sker långsamt, men effekterna är djupa och allvarliga. Hur ser lungorna ut när man röker? Helt enkelt, de blir svarta istället för rosa.

Hur rökningen skadar lungorna

När du röker förs över 7 000 kemikalier in i lungorna. Många av dessa är giftiga och cancerframkallande. Tjäran täcker dina luftvägar och skadar små luftblåsor som kallas alveoler. Efter år av rökning blir lungorna håliga och kan nästan se ut som svart kol istället för rosa frisk vävnad (vilket är ganska läskigt när man tänker på det).

Vilka sjukdomar orsakar rökning

Rökare löper 15 till 30 gånger högre risk för lungcancer än icke-rökare. Rökningen orsakar också KOL, emfysem och kronisk bronkit. Men det stannar inte där. Rökning skadar även hjärtat, blodkärlen och hjärnan, vilket ökar risken för hjärtinfarkt och stroke.

Det är aldrig för sent att sluta

Här kommer det goda nyhetet: lungorna kan läka. Redan inom en till nio månader börjar små hår i lungorna, kallade cilier, att fungera normalt igen. Efter ett år sjunker risken för hjärtsjukdom med hälften. Du kan använda nikotinplaster, mediciner från läkaren eller appar som hjälp för att sluta. Det finns många vägar framåt, helt enkelt.

Ofta ställda frågor

• Hur snabbt syns skadorna? Efter några år täcks lungorna av tjära och inflammation. Allvarliga skador som emfysem tar 10 till 20 år att utveckla.
• Kan lungorna läka helt? Ja, delvis. Efter 10 till 15 år minskar risken för lungcancer med ungefär 50 procent, men några ärr kan stanna kvar.
• Ser man det på röntgen? Helt klart. Rökares lungor visar ofta mörka fläckar, trängre luftvägar och tumörer jämfört med helt friska lungor.
• Är vaping säkrare? Det finns mindre tjära, men lungorna inflammeras ändå. Långtidseffekterna studeras fortfarande, så svaret är komplicerat.

Om du röker är det tid att handla. Dina lungor väntar på att få en chans att läka.